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你好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無(wú)法通過(guò)自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢(xún)一下為宜。