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四物湯組方：當歸、川芎、白芍、熟地黃，各15克。如果你痛經(jīng)或月經(jīng)時(shí)血量較多伴血塊，可以再加紅花、桃仁各15克，普通的四物湯就變成了“桃紅四物湯”，適合的女性可以服用，臉蛋會(huì )紅潤起來(lái)，肌膚充盈有光澤，女人味兒也就更足了。如果煲藥不方便，可以選擇中成藥，四物合劑(紅霖)也行，加上建議平時(shí)要補充湯臣倍健小麥胚芽油(天然維E) 希望能幫到你朋友，謝謝。