我想問(wèn)那些微信朋友圈里推銷(xiāo)的那些減肥茶真
女0歲
2016-08-17 22:31
病情描述
我想問(wèn)那些微信朋友圈里推銷(xiāo)的那些減肥茶真的能減下來(lái)嗎 是不是騙人的啊
問(wèn)答詳情
趙醫生
醫師
外科
定陶縣中醫院
還是應該適當運動(dòng)鍛煉身體，飲食上注意，這樣減肥才有效果。減肥藥都有副作用。
她們都把那個(gè)減肥茶夸的天花亂墜的
說(shuō)完全沒(méi)有副作用
不建議用。
而且還不用運動(dòng)
只要和那個(gè)茶就能瘦
這是犧牲身體健康
什么都沒(méi)有身體健康來(lái)的重要對吧
請問(wèn)醫生有沒(méi)有什么減肥的食譜呢
對。不建議使用，
好的，我知道了
主要就是清淡減少油脂攝入。
什么東西含油脂多呢
肥肉，和油炸食品
包括薯片之類(lèi)的東西嗎
包括
那瘦肉呢，油脂多嗎
方便面也不能吃對吧
瘦肉可以少量吃些
我知道了，那以后就吃素好了
少量的是可以吃。
但是最好是不吃對吧
人體還是需要一些的。
好的，我知道了
一天最好是吃多少呢
二量是沒(méi)有問(wèn)題的
好的
謝謝醫生
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