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經(jīng)常感覺(jué)缺乏自信，害怕孤獨，卻又喜歡獨處，怎么樣才可以改善這種狀態(tài)？

女31歲

2014-05-21 16:52

病情描述

經(jīng)常感覺(jué)缺乏自信，害怕孤獨，卻又喜歡獨處，怎么樣才可以改善這種狀態(tài)？

醫生建議：2014-05-21 16:52

李醫生醫師內科萊城區口鎮中心衛生院李家鎮衛生室

您好，您說(shuō)的情況是多見(jiàn)的，考慮是平時(shí)歷練的較少，可以注意多參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，慢慢會(huì )好的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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