補血養腎的食譜有哪些？可以長(cháng)期食用嗎？
女0歲
2016-08-15 09:17
問(wèn)答詳情
健客醫生
這個(gè)平時(shí)多吃大棗，堅果之類(lèi)的食物，睡眠要好的，不要熬夜的，平時(shí)多鍛煉身體的。
那個(gè)桑葚可以吃嗎？
可以吃的
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