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a你好，引起潰瘍的原因有多方面，如外傷，不良修復體引起的，建議去除刺激。也有病理性的如缺乏維生素C，口腔粘膜病引起的，建議補充維生素C，可漱口水含漱，配合西瓜爽涂于創(chuàng )口。嚴重的話(huà)最好去醫院就診，注意飲食，建議：多吃新鮮水果和蔬菜，以清理腸胃。禁食過(guò)燙及辛辣的食物刺激或加重病情。注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激.保持心情舒暢，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。注意生活規律性和營(yíng)養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘.