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我覺(jué)得自己已經(jīng)對電腦上癮了，感覺(jué)不玩電腦，生活就沒(méi)意思，我該怎么辦？

男24歲

2014-05-20 14:38

病情描述

我覺(jué)得自己已經(jīng)對電腦上癮了，起床第一件事是開(kāi)機，睡覺(jué)前最后一件事是關(guān)機，感覺(jué)每天只要不玩電腦，生活就沒(méi)什么意思了，我該怎么辦？

醫生建議：2014-05-20 14:44

健客醫生

自己喜歡做的事情,聆聽(tīng)溫馨的音樂(lè ),外出散心愉情,看看生活的風(fēng)景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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