我好像對(duì)手機(jī)上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機(jī)感覺(jué)就沒(méi)有安全感，怎么辦？
男23歲
2014-05-20 14:29
病情描述
我現(xiàn)在好像對(duì)手機(jī)上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機(jī)感覺(jué)就沒(méi)有安全感，有事沒(méi)事都會(huì)把手機(jī)拿出來(lái)劃幾下。怎么辦呢？我不想抱著手機(jī)過(guò)世！
醫(yī)生建議：2014-05-20 14:32
健客醫(yī)生每次想玩的時(shí)候用其他事情分散自己注意力,不要每次用同樣事情!要不成轉(zhuǎn)移不是分散了!過(guò)一段時(shí)間就好了。
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