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專家問(wèn)答
,早晨起床應(yīng)該是朝氣蓬勃的
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2014-05-20 12:09
病情描述
句話說(shuō)一日之計(jì)在于晨,早晨起床應(yīng)該是朝氣蓬勃的,為什么我早晨起床腿關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力,人也比較乏困全身無(wú)力?
醫(yī)生建議:2014-05-20 12:10
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
,早晨起床應(yīng)該是朝氣蓬勃的(一)合理膳食;(二)適量運(yùn)動(dòng);(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時(shí)就醫(yī)。多喝水,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。改善患者癥狀,使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您,祝身體健康!
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