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你好！一般認為，心因常起主導作用，即隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏的加快，社會競爭日趨激烈，人際關系復雜緊張，而使人的心理失衡所致；其次，與膳食結構有關。當機體攝入熱量過多或營養(yǎng)貧乏時，可導致機體失調；還有，個體的個性特征差異也常起著特殊作用。具有過高的抱負，敵意感甚強的A型行為是造成“亞健康狀態(tài)”的原因之一。具有這種行為特征的人還容易發(fā)生原發(fā)性高血壓及糖尿病等。此外，“亞健康狀態(tài)”形成的因素，還有過量吸煙、酗酒，大氣污染，長期接觸有毒物品等等。