我最近失眠，想要看看有什么藥
女33歲
2013-09-25 13:42
病情描述
我最近失眠，想要看看有什么藥可以改善調(diào)理一下的，你可以介紹一下嗎？
醫(yī)生建議：2013-09-25 13:42
鄭醫(yī)生您好！建議您也可以服用褪黑素和野酒花調(diào)理的。褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。野酒花夢(mèng)康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。建議：1.堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間；2.睡前勿猛吃猛喝；3.睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁。
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