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善存不屬于保健品和杭州民生的21金維他一樣屬于維生素類(lèi)的藥品。保健品的標識是藥品包裝上有蘭色草帽樣的標識。它對身體有一定的保健功能；保健品中還有一種保健食品，是食健字的食品，沒(méi)有什么保健功能就和普通的食品一樣。我個(gè)人認為善存比21金維他好。善存的成份應該是２９種而且還分小兒和成人還有５０歲以上老年人三種規格適合于不同人群。21金維他只有２１種成分。建議：也不是成分越多越好，要根據個(gè)人缺乏維生素的多少而選擇適合自己的藥品。藥品沒(méi)有什么好壞之分，只要選擇對癥就是好的藥品。像21金維他、善存片這些,只是人體基本需要的一些微量元素和營(yíng)養素,并不會(huì )對人體造成什么影響,但是建議在吃一種維生素產(chǎn)品時(shí),不要同時(shí)服用同類(lèi)產(chǎn)品,否則維生素攝入過(guò)量對人體是沒(méi)什么好處的,另外你說(shuō)的等補品,我不知道只是維生素類(lèi)的還是包括市面上一些其他產(chǎn)品,像一些美容膠囊,腦白金這些的,這些的話(huà),老實(shí)說(shuō)21歲是太早了，因為這類(lèi)產(chǎn)品基本上的作用是抗衰老,雖然有報告指出人從18對以后新陳代謝就開(kāi)始減慢,但是這其實(shí)是很微不足道的,我們完全可以靠平時(shí)錯吃水果蔬菜以及豆制品等來(lái)抗擊這種衰老.而且美容類(lèi)藥物是有持續性的,一旦一段時(shí)間停止服用,反彈會(huì )很明顯,建議有條件的話(huà)在28歲,30歲后適量吃,如果平時(shí)懂得保養,可以在35歲后吃,另外還有的補品就是當歸人參等中藥了,如果你身體有這個(gè)需要,比如體質(zhì)寒熱啊,身體虛啊什么的,可以適量吃點(diǎn),但切忌大補.

您好，補充人體維生素，及各種微量元素，預防因維生素缺乏而引起的各種疾病，另外21維生素補充維生素還有美容養顏面的作用