下蹬運動(dòng)扭傷怎么辦昨天做下蹲運動(dòng)60個(gè)左右
男43歲
2014-05-19 11:56
病情描述
下蹬運動(dòng)扭傷怎么辦昨天做下蹲運動(dòng)60個(gè)左右，今天坐姿到站立需要手扶才能起立。請問(wèn)專(zhuān)家這是怎么了？
醫生建議：2014-05-19 12:39
你好，扭傷多是運動(dòng)不當導致的肌腱損傷，出現這情況一般是可吃些舒筋活血的中藥如舒筋活血片、三七傷藥片和氯唑沙宗片等，配合噴些消炎痛搽劑更好，也可外貼膏藥的方法。
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