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專家問答
我想減肥,但是總是管不住嘴,想吃飯
17
2016-08-08 17:11
病情描述
我想減肥,但是是一個吃貨,總是管不住嘴想吃飯
醫(yī)生建議:2016-08-08 17:11
專家問答健客醫(yī)生
你可以吃一點耐飽但是脂肪含量低的食物,合理控制飲食就好,不要過分節(jié)食,對胃的傷害會很大,要經(jīng)常運動,讓體內(nèi)脂肪燃燒
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