早餐喝二瓶水，午餐吃一條魚(yú)，現(xiàn)在跑步時(shí)喝
男20歲
2016-08-08 15:55
病情描述
早餐喝二瓶水，午餐吃一條魚(yú)，現(xiàn)在跑步時(shí)喝一瓶礦泉水這樣會(huì)胖么減肥中
醫(yī)生建議：2016-08-08 16:07
這樣的飲食會(huì)減肥的，連續(xù)運(yùn)動(dòng)四十分鐘以上，就可以達(dá)到減肥的目的，平時(shí)注意不要吃一些過(guò)于油膩的食物就可以。
醫(yī)生建議：2016-08-08 16:44
健客醫(yī)生根據(jù)你說(shuō)的飲食，對(duì)減肥是有一定的作用的，健康飲食加上運(yùn)動(dòng)能讓你盡快達(dá)到減肥的目的，日常不要吃過(guò)于油膩的食物即可。
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