頭發(fā)稀少，請問(wèn)吃點(diǎn)什么好呢？醫生
男43歲
2014-05-18 10:20
病情描述
頭發(fā)稀少，請問(wèn)吃點(diǎn)什么好呢？醫生
醫生建議：2014-05-18 10:20
健客醫生飲食上適當多食些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海產(chǎn)品及海藻類(lèi)食物，有刺激甲狀腺的功能，可使頭發(fā)潤澤光亮。平時(shí)多吃些含鈣、鐵豐富的食物，如乳制品、豆類(lèi)、蝦皮、蛋黃、蔬菜等食品。希望可以幫助到你！
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