節食減肥先消耗脂肪還是先消耗肌肉
男0歲
2016-08-04 19:45
問(wèn)答詳情
健客醫生
先消耗糖類(lèi)，然后是蛋白質(zhì)也就是肌肉，最后才是脂肪，建議你選擇運動(dòng)減肥
一個(gè)月會(huì )導致肚子吃多大嗎？
不是先消耗糖類(lèi)然后是脂肪，接著(zhù)是肌肉嗎
不是…
那運動(dòng)為什么是先消耗糖類(lèi)然后就是脂肪了呢
運動(dòng)有利于消耗脂肪
什么運動(dòng)最瘦肚子
你看我肚子表面是脂肪導致的嗎
比如平板支撐等
一個(gè)月前都這樣的，
一個(gè)月就變化這么大嗎
我本身有胃炎
平板支撐有利于鍛煉腹肌
你看我肚子，是腹脹導致的，還是脂肪導致的
這種情況，通過(guò)目測是很難判斷的
以你經(jīng)驗看，哪個(gè)比較多點(diǎn)
經(jīng)驗是不能準確分析病情的…
你看下，感覺(jué)可行
要是有胃炎的話(huà)，建議用藥物治療
腹肌可以鍛煉出來(lái)
我意思你看我肚子鼓多高的癥狀，是啥原因，一個(gè)月就鼓多高
可能跟缺乏鍛煉有關(guān)，如果胃炎比較嚴重，跟胃炎也有一定的關(guān)系
你覺(jué)得我肚子脂肪多嗎
親，脂肪多少，目測是看不出來(lái)的…
好吧，胃炎不嚴重，沒(méi)有痛感，就是每次吃完飯肚子就鼓多高
可能有胃脹等
那該怎么辦這種情況
吃藥調理胃炎
一個(gè)月運動(dòng)加節食減肥，能恢復之前肚子那樣嗎
有可能…
只是有可能？
是的，這種情況我不能給你一個(gè)明確的答案…
那你覺(jué)得幾率大嗎？
堅持鍛煉的話(huà)，概率還是比較大的
別人胃炎都會(huì )導致瘦，為什么我胃炎導致我胖啊，
確診有胃炎，建議你要治療的
在治療，
在喝中藥
可是我飲食上很不規律
你看我胃鏡報告
堅持治療，注意鍛煉身體，一般問(wèn)題都不大
需要多久能治療好
體質(zhì)好，恢復的就快
你看我體質(zhì)好不好
以我的身材
親，我不是看象的，目測不出來(lái)的…
好吧，你看我胃鏡報告是哪個(gè)地方發(fā)炎了胃部
胃竇
我這個(gè)好治療嗎
堅持治療還是比較好治療
堅持多久
體質(zhì)好，恢復的就快
好吧，一般需要多久
一般這個(gè)是怎么引起的
比如飲食不規律
這病和情緒很大關(guān)系嗎
有關(guān)系
心情不好會(huì )得胃病嗎
會(huì )影響病情
好吧
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