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您好！老年人骨頭疏松，脆性大。建議服用骨康膠囊可滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò )止痛。用于骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松，屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀者。口服。一次3~4粒，一日3次，按劑量及醫囑服用的話(huà)，一般不會(huì )發(fā)生不良反應的，請放心使用，另外在服用藥物的過(guò)程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡飲食為主。如發(fā)生不良或用藥過(guò)量，應及時(shí)就醫。建議在平時(shí)要注意飲食衛生，既保證充足的睡眠，又保持良好的心態(tài)，積極治療，希望能幫到您希望我的建議能幫助到你，祝你生活愉快！