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聽(tīng)說(shuō)山楂，檸檬可以減肥，不知道正不正確？

男21歲

2016-08-03 16:34

病情描述

從小就聽(tīng)說(shuō)山楂，檸檬可以減肥，這是真的有效減肥途徑嗎？

醫生建議：2016-08-03 16:34

健客醫生

對于減肥聽(tīng)說(shuō)山楂和檸檬是有一定的效果的，但是平時(shí)要控制好自身的飲食習慣，切勿暴飲暴食，平時(shí)可以多做一點(diǎn)運動(dòng)和鍛煉。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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