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作為一個產后女人，該如何好好的調理自己？

女29歲

2016-08-03 13:24

病情描述

我意思是今后女性婦科方面如何做預防工作，例如產后有些盆腔炎癥該如何調理

醫(yī)生建議：2016-08-03 13:24

健客醫(yī)生

根據(jù)所提供的信息，我建議你多吃紅棗，生姜山藥，薏苡仁，拒絕辛辣刺激的食物，保持好生活規(guī)律，注意飲食，避免熬夜，可以吃點中藥藥膳。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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