我不明白該怎樣調節自己這方法才有效？
女26歲
2014-05-14 17:20
病情描述
我總是有這種想法“反正也沒(méi)人在乎我的想法，干脆以后誰(shuí)也不要理睬，就自己一個(gè)人也挺好”，我不明白該怎樣調節自己才有效？
醫生建議：2014-05-14 17:59
這個(gè)情況考慮這個(gè)想法確實(shí)不正常的，可能是存在心理障礙了，應該心理咨詢(xún)了
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