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專家問答
經(jīng)常熬夜的話對皮膚有什么影響嗎?
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2014-05-14 16:50
病情描述
你好,經(jīng)常熬夜的話對皮膚有什么影響嗎?會不會臉上容易長痘痘?
醫(yī)生建議:2014-05-14 16:50
專家問答陳醫(yī)生
你好,熬夜會對身體造成多種損害:經(jīng)常疲勞,免疫力下降。慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。對皮膚也是有影響的,熬夜會導致內(nèi)分泌失調(diào) 的情況,容易長痘痘的。一般建議你最好注意要規(guī)律作息時間,不要經(jīng)常的熬夜,注意多休息,要多吃水果蔬菜,禁食辛辣刺激食物。
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