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專家問答
最近三個月睡眠時間總是少于5小時,不到5小時就醒了,怎么回事?
23
2014-05-14 14:49
病情描述
最近三個月睡眠時間總是少于5小時,一般都能睡著,但是不到5小時就醒了,怎么回事?我想睡久一點都不可以!
醫(yī)生建議:2014-05-14 14:52
專家問答健客醫(yī)生
失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
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