工作壓力好大，家庭壓力更大了，有什么方法可以舒緩壓力？
女26歲
2014-05-14 11:11
病情描述
工作壓力好大，家庭壓力更大了，有什么方法可以舒緩壓力？正處于崩潰邊緣！
醫生建議：2014-05-14 11:15
健客醫生你好， 建議你學(xué)會(huì )放松，有壓力及時(shí)的傾訴，多交朋友。正確的面對成功與失敗，不去想過(guò)多的事情，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )，做一些放松心態(tài)的事情，適當用點(diǎn)枸杞泡水，慢慢可以緩解壓力。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部