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患了痤瘡（青春痘）,應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著(zhù)的機會(huì )亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類(lèi)化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè )乳膏,恩膚霜等類(lèi)固醇激素的外用藥膏,否則會(huì )引起類(lèi)固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類(lèi)藥物,否則會(huì )引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類(lèi)食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助