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我今年28歲了，至今已有十三年的手淫史。

男28歲

2016-07-23 08:26

病情描述

我是1988年生的，有了13年的手淫歷史。手淫會影響生育，要如何戒掉？

醫(yī)生建議：2016-07-23 08:26

健客醫(yī)生

是的，長期的手淫會影響到生育以及身體的健康。建議你平時多做運動，鍛煉身體，增強體質，轉移這方面的注意力。不要看小黃片。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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