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專(zhuān)家問(wèn)答
在飲食上到底吃什么能加速脂肪消耗?
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2016-07-19 21:39
病情描述
在飲食上吃什么能夠加速脂肪的消耗,還有什么要注意?
醫(yī)生建議:2016-07-19 21:39
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
加速脂肪的消耗,就要少吃多餐,多做運(yùn)動(dòng)才能消耗脂肪,并且能夠堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),天天運(yùn)動(dòng)脂肪消耗會(huì)加快,減肥做有氧運(yùn)動(dòng)是極好的,在飲食上也多花點(diǎn)心思。
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