問(wèn)答詳情

健客醫生

吃飯半小時(shí),短時(shí)間內,盡量少做跳舞動(dòng)作,對避免影響食物消化也有好處哦
聽(tīng)說(shuō)喝普洱茶可以減肥對嗎

是不是普洱茶越濃減肥效果越好呢!

沖過(guò)的普洱茶可不可以再沖一遍?


能說(shuō)下年齡,性別嗎

如身體無(wú)其它不適的情況下,也可喝些普洱茶哦
18歲,女

一米六,一百一十五斤

我想減到一百


能說(shuō)下平時(shí)有運動(dòng)鍛煉嗎
沒(méi)有

一直都沒(méi)有時(shí)間


建議加強運動(dòng)鍛煉,對減肥減重也有好處的
我需要多長(cháng)時(shí)間才可以減到100呢!


需多長(cháng)時(shí)間減重與有是否有堅持運動(dòng)鍛煉,合理飲食有關(guān)哦
我不吃肉支持蔬菜效果好嗎?


效果不錯的

需配合多些運動(dòng)鍛煉的
哪些運動(dòng)最好啊!

因為是女生,所以比較在意做那些運動(dòng)會(huì )不會(huì )把胸也減下去?


多些長(cháng)距離 的行走運動(dòng)鍛煉哦

跳繩運動(dòng)鍛煉哦
那可以問(wèn)一下。哪些運動(dòng)減肥效果好,但是不會(huì )減胸的?


建議可多些跑步運動(dòng)鍛煉哦

跳繩運動(dòng)鍛煉哦
跑步運動(dòng)不是會(huì )減胸上的肉嗎?


不會(huì )哦
哦哦!我的體質(zhì)是屬于虛胖那一種的,哪種減肥效果比較好呢!謝謝


建議加強運動(dòng)鍛煉

多排汗出汗哦
每天什么時(shí)候鍛煉身體是最有助于減肥的呢!謝謝


建議可在下午以后哦
鍛煉多久?謝謝


鍛煉時(shí)間在半小時(shí)

~1小時(shí)以上哦
飲食上面吃哪些東西,對減肥效果最有效呢!謝謝


可補充些新鮮蔬菜哦

少吃零食飲料哦
喝乳酸菌呢!


也可喝一些的
山楂片?海苔?

喝乳酸菌不會(huì )有助于減肥嗎?


也有幫助的
我哥哥他很胖,但是有貧血,懶得去運動(dòng)!我怕他再胖下去會(huì )有問(wèn)題,有有什么方法呢!謝謝


建議適量的運動(dòng)鍛煉哦
那是因為他不愿意運動(dòng),所以我才很著(zhù)急啊,謝謝!

他已經(jīng)非常胖了。


盡量少些有久坐不動(dòng)哦

建議多些站立,行走運動(dòng)鍛煉哦
還有,我想知道普洱茶是不是越濃越有助于減肥?


18歲正是身體生長(cháng)發(fā)育期間,過(guò)多喝普洱茶,易影響女孩子的身體的
吃米飯減肥還是吃小麥煎餅減肥?謝謝


少喝普洱茶

可吃米飯的
可是我沒(méi)有太多時(shí)間去做運動(dòng),所以我想在嗯時(shí)上面做一些調整,幫助我減肥。

在飲食方面

這里的小麥煎餅不是油炸的,那一種不是應該比米飯含的脂肪更少嗎?


吃米飯

不運動(dòng)鍛煉,減肥效果不好的

醫生現有急診病人,給轉其他醫生咨詢(xún),好嗎?
哦哦

好的


好的,關(guān)閉后,再提問(wèn)就可的