脾胃虛弱有點腎虛可以去健身房健身嗎
男0歲
2016-07-18 13:35
問答詳情
孫醫(yī)生
醫(yī)師
內科
清河縣中醫(yī)院
這個倒是可以的，但是需要注意，可以循序漸進，緩慢增加鍛煉的強度的
但是我練了一兩個月都還是肌肉增長不明顯
這個要持之以恒的
一兩個月沒有這么明顯的把
那脾胃虛弱是不是會影響營養(yǎng)的吸收
可以影響
那用不用先調理脾胃后再健身
這個可以同時進行的
鍛煉身體后可以適當促進食欲的
好吧那吃什么可以對脾胃好
按時吃飯，規(guī)律作息，多吃蔬菜水果
ok
恩
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部