請(qǐng)問濕氣重有什么藥吃或食療法？
男37歲
2014-05-09 11:52
病情描述
你好!濕氣重有什么藥吃或食物療法？
醫(yī)生建議：2014-05-09 11:52
陳醫(yī)生：你好，體內(nèi)濕氣重可以多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、蓮葉能消暑祛濕，扁豆則能健脾祛濕，苦瓜、苦菜、馬蘭頭等帶有苦味的蔬菜既能清熱，又有營(yíng)養(yǎng)。另外薏米也是不錯(cuò)的選擇，堅(jiān)持喝薏米紅豆粥對(duì)濕氣很有幫助，而且對(duì)身體健康也是不錯(cuò)的選擇。
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