頸椎保健操做了有效果嗎，幾時(shí)做效果才是最好的呢，做多久有效果呢？
男23歲
2016-07-15 11:15
病情描述
男，二十三歲，頸椎保健操做多久才會(huì)有效果呢？晚上睡前可以做嗎？
醫(yī)生建議：2016-07-15 11:15
健客醫(yī)生根據(jù)臨床指導(dǎo)，頸椎保健操閑下來(lái)或者工作累了就做，長(zhǎng)活動(dòng)總是沒(méi)壞處的，也可以晚上做，這個(gè)沒(méi)有明確的規(guī)定。建議你平時(shí)也要注意運(yùn)動(dòng)，要不然很容易導(dǎo)致身體健康受威脅的。
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部