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專(zhuān)家問(wèn)答
月經(jīng)周期紊亂
28
2014-05-08 14:49
病情描述
我老婆每次月經(jīng)都不準,這兩年內提前得最多的時(shí)間有12天左右,推遲得最多的時(shí)間有近20天左右,基本上沒(méi)有準時(shí)來(lái)過(guò),一般就提前或推遲5天左右,請問(wèn)該怎么調理??
醫生建議:2014-05-08 14:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
多吃紅棗補血,多吃蜂蜜排毒及養卵巢,平時(shí)按量喝牛奶,適量吃點(diǎn)補品及保健用品,還有飲食注意溫和少辛辣。少吃生冷硬的食物,還有飲食要新鮮,熱乎不要冷的,特別是在經(jīng)期不要接觸冷的東西!晚上適量用熱水熱敷腹部半小時(shí)——一小時(shí)不等,要吃早餐,中午注意營(yíng)養,少提減肥的事情!多注意生活細節,少吃不健康的零食!水果也是很重要的,但是不要多吃。如果可以也可以買(mǎi)點(diǎn)維生素,魚(yú)肝油等針對情況而定!
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