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你好！在月經(jīng)中期，即排卵期，由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，稱(chēng)為排卵期出血。中醫學(xué)稱(chēng)之為“經(jīng)間期出血”。排卵期出血期間應避免過(guò)度勞累，多休息；要保持局部清潔，防止感染；腹痛重時(shí)可予腹部熱敷；同時(shí)保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。 排卵期前后（一般在兩次月經(jīng)之間，基礎體溫上升之時(shí)），應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免排卵期出血增多和時(shí)間延長(cháng)。