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你好，長(cháng)痘痘和體內激素失衡內分泌失調有關(guān),因為內分泌失調會(huì )導致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔形成痘痘也叫做痤瘡粉刺!建議您注意面部的清潔，使用清潔型洗面奶，涂抹補水型護膚品，調整生活作息時(shí)間是之規律，保證充足睡眠時(shí)間，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，多喝水，保持樂(lè )觀(guān)愉快的心態(tài)。