我在暑假里怎么能變白
男0歲
2016-07-05 20:24
問答詳情
霍醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
平鄉(xiāng)平康醫(yī)院
減少出門防止紫外線照射，就有很好的，變白的效果。紫外線，是很容易讓人變黑的，
那一個暑假都待在家里可以嗎
可以啊這個，一般，也沒有必要，就一定不出門就是減少出門的次數(shù)減少紫外線的照射。
我我具體應(yīng)該怎么做
就是減少，紫外線的照射嗎出門的時(shí)候要盡量披上外套不要直接暴露皮膚就可以？
那平時(shí)的飲食呢
平時(shí)的飲食也沒有什么多吃些水果？就可以。
好
多謝了
不必客氣
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