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專(zhuān)家問(wèn)答
兒童便秘是怎么了???
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2014-05-05 15:19
病情描述
你好,醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)一下,兒童便秘是怎么了?。?/div>
醫(yī)生建議:2014-05-05 15:19
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好!兒童便秘多發(fā)的原因是,飲食和生活明顯變化所致。沒(méi)有接受母乳喂養(yǎng)者,飲食大多以牛奶、糖類(lèi)為主,又沒(méi)有注意添加有益排便的輔食,常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘。到幼兒期,若以市售精細(xì)軟類(lèi)兒童食品為主食者,便秘就更為嚴(yán)重。重點(diǎn)是需要調(diào)理,如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果,可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物,以增加其纖維質(zhì)的攝入,從而促進(jìn)其排便。多參加體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。3~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段,排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間,經(jīng)常需要家長(zhǎng)的提醒。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤(rùn)潤(rùn)腸。治療兒童便秘還應(yīng)注意,改善飲食是個(gè)重點(diǎn)。控制食用麥片、蛋糕、餅干等市售兒童食品;誘導(dǎo)其多喝水;胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類(lèi)、玉米等纖維食物應(yīng)是其常見(jiàn)的桌上菜。
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