方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

月經(jīng)期可以做什么運動(dòng)，瑜珈可以嗎？

女0歲

2016-07-04 18:58

問(wèn)答詳情

蔣醫生

醫師

中西醫

廣西岑溪市婦幼保健院

月經(jīng)期間的話(huà)，建議盡量多注意休息，比如散散步，這些運動(dòng)量不大的活動(dòng)可以的

還有什么嗎？

平時(shí)有什么運動(dòng)愛(ài)好？

跑步

這個(gè)經(jīng)期最好不跑

好吧，可以做拉筋伸展嗎？

可以

【收到不支持的消息類(lèi)型，暫無(wú)法顯示】

沒(méi)問(wèn)題了

好的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www