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鉀的作用是:1,調(diào)節(jié)細胞內(nèi)適宜的滲透壓;2,調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡;3,參于細胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝;4,維持正常的神經(jīng)興奮性和心肌運動;5,在攝入高鈉而導(dǎo)致高血壓時，鉀具有降血壓作用。缺鉀會產(chǎn)生的病癥:鉀缺乏可引起心跳不規(guī)律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱和煩躁，最后導(dǎo)致心搏停止。需指出的是鉀缺乏病很少因為膳食鉀的缺乏而引起，而多是由于堿中毒、腹瀉、糖尿病酸中毒、嘔吐、以及服用利尿藥（亦稱水丸劑）而使尿鉀大量逸出所致