成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

專(zhuān)家問(wèn)答
睡不安穩,總是睡睡醒醒的,日間沒(méi)精神,怎么辦?
43
2013-09-18 10:11
病情描述
你好,請問(wèn)我每晚睡覺(jué)總是睡不安穩,總是睡睡醒醒的,日間沒(méi)精神,怎么辦?
醫生建議:2013-09-18 10:11
專(zhuān)家問(wèn)答鄭醫生
您好!這種情況建議可以服用褪黑素和野酒花調理的。褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。野酒花夢(mèng)康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。平時(shí)注意休息,保持良好的精神狀態(tài),避免過(guò)度勞累,可以適量運動(dòng)鍛煉以增強體質(zhì);清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
巴楚县| 五河县| 巴彦淖尔市| 吉林市| 海盐县| 河北省| 昂仁县| 密山市| 巨野县| 榕江县| 津市市| 宜章县| 茂名市| 鄂州市| 龙口市| 长兴县| 白水县| 宜川县| 积石山| 洛隆县| 科技| 成都市| 饶河县| 敦煌市| 台东市| 桦南县| 岗巴县| 泾川县| 绥棱县| 外汇| 滦南县| 南郑县| 瑞昌市| 百色市| 凌源市| 泸定县| 获嘉县| 文山县| 张家口市| 万山特区| 青川县|