左旋肉堿和P57哪個好
男21歲
2014-04-30 21:01
病情描述
你好！
我是一名肥胖者，身高185；體重將近200斤。平時上班沒什么時間鍛煉，想要找一些減肥產(chǎn)品控制一下體重。不知道左旋和泰爾P57哪一款好；或者有更適合的請推薦一下。謝謝?。。?/div>
醫(yī)生建議：2014-05-01 02:36
健客醫(yī)生藥物減肥都是不好的，最好堅持不斷的運動，效果很好的，多吃水果蔬菜，對身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康 堅持做健身操堅持做仰臥起坐 一日三餐要定時，營養(yǎng)均衡要多樣，早餐吃正好，午餐八分飽，晚餐更要少，夜宵不吃了。 少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
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