男，26歲，經(jīng)常性的犯困，頭腦不清醒，無法集中注意力
男26歲
2014-04-30 11:35
病情描述
男，26歲，經(jīng)常性的犯困，頭腦不清醒，無法集中注意力，好多時(shí)候都不知道自己在干什么，記憶力很差，請問是什么癥狀？（男，26）
醫(yī)生建議：2014-04-30 11:36
健客醫(yī)生如果睡眠不足一是引起困倦乏力;二是易致人衰老，氣色較差，長期不好易致頑固的失眠;所以平時(shí)要注意調(diào)整一下自己的作息時(shí)間，平時(shí)可以吃桂圓、枸杞等改善一下。
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