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專家問答
高一學(xué)生入睡困難
16
2014-04-28 20:16
病情描述
高一學(xué)生入睡困難,多夢看過中醫(yī)說他脈繃得很緊,讓他放松心情。有藥物能治療嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-28 20:19
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,你可吃些中草藥酸棗仁湯,加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
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