20來(lái)歲小伙子，身高175，體重55公斤，平時(shí)喜歡跑步，該怎么增重
男20歲
2016-06-23 21:18
醫生建議：2016-06-24 03:46
健客醫生你這個(gè)年齡段要增重，可以適當的多吃高蛋白方面的食物，酌情你也可以吃點(diǎn)湯臣倍健蛋白質(zhì)粉，平時(shí)注意飲食營(yíng)養均衡。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部