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請問女人29歲要懷孕之前，需要補什么營養(yǎng)

女29歲

2014-04-26 23:00

病情描述

您好，請問女人29歲要懷孕之前，需要補什么營養(yǎng)

醫(yī)生建議：2014-04-26 23:00

健客醫(yī)生

您好，把身體養(yǎng)好，然后去做一下婦科檢查，確認(rèn)不要有炎癥。孕前半年停止任何減肥措施，尤其是減肥藥。然后孕前三個月和孕后三個月吃葉酸片

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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