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a你好，生活中有很多人都是不拘小節(jié)，對于一些生活習慣不注重。沒有注重自身的生活習慣是導致雀斑形成的原因之一。不良的清潔習慣，因為強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚，當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多，當色素過剩時就出現(xiàn)斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。我就建議你使用湯臣倍健小麥胚芽油(天然維E)調理女性的內分泌，減少黑斑及色素斑，加強皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能。每天2次，每次1-2粒。還可以買一些針對祛斑的護膚產(chǎn)品。希望幫到你，祝你早日康復！