睡覺腦子不停的胡思亂想怎么辦
女20歲
2014-04-26 08:43
病情描述
睡覺的時候腦子一直胡思亂想，，都是出來那種亂七八糟的事情，根本控制不住，感覺快精神分裂了，還多夢，睡覺能睡著，沒失眠過，請問到底是怎么回事呢
醫(yī)生建議：2014-04-26 08:49
健客醫(yī)生你好，你這種情況考慮是脾虛，建議平常注意休息，不要有太大的精神壓力，睡前可以泡泡熱水腳，不要有劇烈活動?？梢哉抑嗅t(yī)好好調(diào)理一下身體。
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