問(wèn)答詳情

華醫生
醫師
五官_口腔
私人口腔門(mén)診

有影響的,一個(gè)人抑郁對本身自己都有影響,長(cháng)期這樣會(huì )導致提抗體下降
噢

那焦慮抑郁自己能調理不


當然可以,多出去走走,想和朋友說(shuō)說(shuō)話(huà),沒(méi)事多做自己喜歡的事情
沒(méi)有朋友

沒(méi)有興趣愛(ài)好,愛(ài)好玩游戲

我以前在工廠(chǎng)打工,有了頸椎病經(jīng)常頭暈所以后來(lái)就沒(méi)上班


主要是做自己喜歡的事情就不會(huì )了
一年前去醫生心理醫生那里看過(guò)說(shuō)我是閑的沒(méi)事干

我有時(shí)候亂想,膽子小,沒(méi)有上班,上街要人陪我一起去感覺(jué)才會(huì )有安全感

現在如果有頭暈出現,就緊張亂想,感覺(jué)生命要到頭的感覺(jué),越緊張越難受

我說(shuō)的這些你感覺(jué)我有焦慮癥抑郁癥嗎


那醫生說(shuō)的對

所以我說(shuō)你要去做自己喜歡的事情
沒(méi)有喜歡,就喜歡懶散躺著(zhù)玩手機

我是不是要調整心態(tài)


我建議你每天都出去走走,心情肯定會(huì )好一些
人生的路很長(cháng),煩惱也好多。要調好心態(tài)。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂(lè )的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過(guò)去就是過(guò)去了。不要再去想它了,就像日歷你翻過(guò)去就不要再翻回來(lái)了。去爬爬山,看看藍天、白云,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),跳跳舞了。時(shí)間會(huì )沖淡一切,沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。雨過(guò)天晴會(huì )出彩虹。只要你調好心態(tài),一切都會(huì )

我不能做到

我有一個(gè)兒子我現在就在控制不對他發(fā)火


人的性格需要慢慢控制

不是一下能改變的額
在農村大熱天的,也不想出去


你這是孕婦抑郁癥,正常的
我兒子放假要遠門(mén)玩二個(gè)月,我心理不想讓他走,想他多陪陪陪我,就是怕孤獨的表現


慢慢會(huì )好
讓小孩出去嗎

感覺(jué)生活中死不認錯,死不低頭。

心理問(wèn)題,心理醫生也救不了自我吧,靠自己是不是


是的。

自己只能幫助自己

世上沒(méi)有救世主
對自己好點(diǎn),吃好穿好


是的,喔

性格,都是自己調節的

好與壞在與自己
往好里想

順其自然

像我這情況看什么書(shū)好

我現在看看動(dòng)畫(huà)片,聽(tīng)聽(tīng)笑話(huà)是不是有進(jìn)步了


主要是看你有什么愛(ài)好

是喔
沒(méi)有愛(ài)好,不知道學(xué)什么


我也不好說(shuō)了
白天睡多了,晚上睡不著(zhù)

拜拜,你早點(diǎn)休息吧,我是差個(gè)聊天的吧


白天不能睡那么多,不然就會(huì )感覺(jué)頹廢

好吧,祝你健康