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你好，胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。這種情況屬于脾胃虛寒，脾失健運，可以吃中藥進(jìn)行調理，一般用參桂理中丸或附子理中丸調理即可，要注意避免寒涼刺激性食物，飲食要規律，避免暴飲暴食。多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。