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同房的時(shí)間在2分鐘以?xún)葘儆趪乐氐脑缧梗?分鐘以?xún)葘儆谥卸鹊脑缧梗屯看螖殿l繁，工作壓力大，心情緊張都是有關(guān)系的，也可能是腎虛，建議使用力補金秋膠囊(遠洋)，可以多吃一些栗子，羊肉，狗肉，枸杞子，每天堅持鍛煉一個(gè)小時(shí)，克制同房的次數，心理調節也是很重要的。