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我屬于內(nèi)向的性格，而且怕人不敢出門見(jiàn)生人就膽小

女16歲

2016-06-17 18:50

病情描述

我是一個(gè)自卑的小女孩，不敢出門見(jiàn)生人就怕，怎么克服

醫(yī)生建議：2016-06-17 18:50

健客醫(yī)生

自己平時(shí)要多與人交流溝通，不要懼怕，而且你現(xiàn)在處于青春期更應(yīng)該與別人交流，有利于你的身心健康的發(fā)展。你可以用微笑面對(duì)他人，愛(ài)笑的女孩，運(yùn)氣不會(huì)差。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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